大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于潮州旅游攻略降暑的问题，于是小编就整理了2个相关介绍潮州旅游攻略降暑的解答，让我们一起看看吧。夏天熬什么粥最好简单又让人看起来就有食欲？有广州小伙伴需要指点生活小窍门嘛？夏天熬什么粥最好简...
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于潮州旅游攻略降暑的问题，于是小编就整理了2个相关介绍潮州旅游攻略降暑的解答，让我们一起看看吧。
夏天闷热，天气干燥，人的食欲就会下降，这时候建议大家，可以做一些粥来调养，不仅好喝开胃而且还养生，是夏季不错的选择哦，下面这四种粥做法简单又开胃。
1、山楂莲子百合粥
主料：大米（50克）、莲子（10克）、百合（10克）、山楂干（10克）、冰糖（20克）。
做法：大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净。锅中适量清水大火烧沸，倒入大米转至小火熬煮20分钟。放入莲子、山楂、百合，小火继续熬煮20分钟。加入冰糖调味，即可盛入碗中上桌食用。
2、阿胶红枣木耳粥
材料：阿胶15克，红枣10枚，黑木耳10克，糯米100g。
做法：先将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发，洗净。再将大枣去核。接着，将黑木耳、大枣与糯米煮粥将熟时，加入阿胶，搅化即可。每日早、晚餐温热服食。
功效：黑木耳具有益气补血的功效。阿胶可以促进骨髓造血功能，明显提高红细胞和血红蛋白含量，红枣可以养血补气。此粥具有益气补血的功效。
3、水果燕麦粥
材料：燕麦（适量）、奇异果（1/2个）、火龙果（1/4个）、草莓（3个）、冰糖（适量）。
炎炎夏日，实在是没味口，建议绿豆粥，不仅甘凉可口，消暑解热，降低胆固醇，降血脂，还能增加食欲。在这炎热的桑拿天儿，绿豆粥就成为我们的不二之选。做法也超简单，俩把绿豆俩把米加水，高压锅里定时30分钟，提前开盖放凉，再配一盘小咸菜，绝对吃一大碗还想吃！
如果你喜欢吃甜，就用大米绿豆南瓜适量，一起熬粥，可加点糖，做出来的绿豆南瓜粥也不错，又香又甜又沙。
你好！很高兴为你解答
夏季天气炎热，人基本上没什么食欲，浑身乏力，不想动，这是体内湿气太重，需要除湿了，今天刚好给你推荐下这道粥，又简单又有营养还能除湿，解暑，每到夏天，我都会经常做这个粥，下面我来分享下制作步骤
一、绿豆薏米粥，绿豆解暑清凉，薏米除湿，这两种食材简直是神仙搭配啊，准备绿豆，薏米，粳米，莲子淘洗干净，放入电饭煲。水量自己掌握下，粘稠点就1:3，稀点就1:5，夏天建议稀点
二、电饭煲预约一下煮粥键，时间一到就可以享用了，吃的时候也可以加点白糖，味道更佳，这款粥又简单又美味更省时间，给你夏季里带来清凉，快动手做起来吧
希望我的回答对你有帮助，如有其他问题下方评论哦！！！
夏季食欲不振，比较推荐喝小米南瓜粥，滋养我们的脾胃。
所需材料
小米100g、南瓜250g、红枣10颗
制作步骤
1、南瓜去皮切块，小米洗净后用清水浸泡30分钟。
2、将适量的水以及小米、南瓜和红枣一同放入电饭煲，按下煮粥键即可。
看到题主这个问题，想到一个关于老广的笑话！那就是不要看不起穿拖鞋的看起来随随随便便的老人家，人家房地产公司都把这种人当成VIP来接待的！原谅我尴尬地笑😂
言归正传，作为一个在广州工作生活了有6年的广东人，在广州生活你必备"武器"是拖鞋、拖鞋、拖鞋！你没看错，就是这么简单，拖鞋！这是广州特色啊，对于要在广州生活的人，没有拖鞋都不好意思上街买菜！
当然了，拖鞋不是人人都能穿得那么威风的，一般是有钱的本地土豪穿才会成为传说。哈哈，其实是广州本地天气经常是台风是雨水多，气候湿热 ，穿拖鞋对于生活来很便利，所以大多数人都喜欢穿拖鞋。
找房子不要找城中村，像天河区，康王路一带的城中村租金很贵，房子光线又不好。白云区的黄边、嘉禾望岗、江夏这一带租房相对来说比较便宜，离地铁也不算远，公交车多很方便。
多学会一些打招呼的和其他基本一些的粤语，这样出去购物游玩，工作人员会觉得你是个在广州呆了些时间的人，这对自己只有好处没有坏处。
还有一点，著名景点去几个吧，好歹也是呆过广州的人，见识一下总没错的。
到此，以上就是小编对于潮州旅游攻略降暑的问题就介绍到这了，希望介绍关于潮州旅游攻略降暑的2点解答对大家有用。
